| fit-berghem.nl | FIT! Berghem | Het programma richt zich op het maken van bewuste keuzes, het aanbieden van flexibiliteit en gezelligheid, en het creëren van een persoonlijk voedingsplan zonder rigide diëten. De website benadrukt de ondersteuning en motivatie die wordt geboden, met als doel valkuilen aan te pakken en resultaat te boeken. De site biedt ook een gratis supermarktgids en focust op het helpen van vrouwen boven de 40 om op een gezonde manier af te vallen zonder streng dieet of jezelf alles te ontzeggen. | Gewichtsverlies → Programma’s 29 Voeding → Gezonde Voeding 376 | voedingsplan 120 afvallen 425 gezelligheid 906 balans 4251 ondersteuning 7747 programma 9144 | Oss → Berghem 253 |
| drinkmaaltijden.nl | N/A | De website behandelt de werking en voordelen van drinkmaaltijden en maaltijdvervangers als een methode voor gewichtsverlies. Er wordt informatie verstrekt over verschillende programma's, waaronder Modifast Intensive en Weight Care, met aandacht voor smaken, aanbiedingen, resultaten, en eetschema's. De website bevat ook artikelen en tips over hoe men snel kan afvallen met drinkmaaltijden en maaltijdvervangers, en behandelt onderwerpen als BMI-berekening, ideale gewicht, buikomtrek meten en de berekening van een crashdieet. | Voeding & Supplementen → Voeding 8932 | maaltijdvervanger 24 bmi 59 gewichtsverlies 146 | |
| gratisdieetanalyse.nl | gratisdieetanalyse.nl | De auteur beschrijft jarenlang worstelen met overgewicht, een trage stofwisseling, en het falen van verschillende diëten en supplementen. Een vriendin deelde haar succes met een ochtendroutine gericht op de lever, die de stofwisseling met 450% versnelde en resulteerde in gewichtsverlies. De video toont de methode en legt uit hoe deze de lever reinigt en overtollig vet verbrandt, waardoor een verbetering van de energie en een natuurlijk gewichtsverlies mogelijk is. | | lever 37 stofwisseling 55 vet 91 routine 169 video 5928 energie 9034 | |
| fitspel.nl | Fitspel | Het programma, genaamd 'Slank Doen', richt zich op persoonlijke leiderschap en het ontwikkelen van een positieve mindset in plaats van op het volgen van een nieuw dieet. De methode bestaat uit drie fasen: 'Starten' met een videotraining en werkboek, 'Versterken' met een boek met praktische tools, en 'Blijvend Slank' met coaching en ondersteuning in een online community. Fitspel streeft ernaar om diëten te vervangen door het 'updaten' van gedachten, gedrag en emoties om op de lange termijn slank te blijven en rust in het hoofd te ervaren. | Voeding → Diëten 1061 | gewoonte 137 mindset 730 programma 9144 coaching 22044 | Noord-Holland → Diemen 975 |
| lazyfitgirl.nl | Lazyfitgirl | De methode biedt verschillende tools zoals gratis e-books, een Transformatie Cursus die eetswitches en dieetvrije eetpatronen leert, en recepten voor gezonde maaltijden. De website biedt een reeks producten, waaronder eetswitches en receptenboeken, en promoot ook een community en diverse cursussen. Het platform biedt eveneens content zoals blogartikelen, nieuwsbrieven, motivatie en training tips, gericht op het aanmoedigen van een gezonde levensstijl en het overwinnen van suikerverslaving. | Voeding → Diëten 1061 | motivatie 713 methode 1793 community 2074 recept 5647 cursus 12810 | |
| dieetalles.nl | Afvallen | Di-eet-alles Methode | De website focust op een gedragsverandering in zelfzorg, waarbij de nadruk ligt op het veranderen van de mindset en het eetgedrag van vrouwen. Door middel van een app en persoonlijke coaching worden vrouwen ondersteund bij het behalen van gezonde gewoonten en het creëren van een positief zelfbeeld. De website biedt ook inspiratie, recepten en podcasts om de gebruikers te motiveren en te begeleiden op hun reis naar een gezonder en zelfverzekerder leven. | Voeding → Diëten 1061 | diëten 119 afvallen 425 mindset 730 zelfvertrouwen 2187 app 4546 coaching 22044 | |
| rachelhulshof.nl | Slinc | De website presenteert een aanpak voor afvallen gebaseerd op gezond eten en een eenvoudig eetritme, met gratis recepten voor het hele gezin. Slinc biedt verschillende producten en een startbox, zoals de Slinc Shaper + Fit en Proteinereep assortidoos, en biedt een gratis adviesgesprek aan. De website wordt gerund door afslankcoach Rachel Hulshof, die vrouwen helpt met hun eetpatronen en de strijd met eten, om een blijvend en gezond leven te bereiken. | | levenstijl 560 coach 2328 recept 5647 voeding 6064 | |
| claudiavesters.nl | Claudia Vesters | De site introduceert Claudia Vesters als coach die vrouwen helpt om gezond en slank te blijven 'ouder' te worden, door middel van een combinatie van coaching, online programma’s en een podcast. De website erkent de strijd van vrouwen boven de 40 met gewichtsproblemen, een geschiedenis van diëten en een ontevredenheid over hun lichaam. Er worden verschillende tools aangeboden, zoals een BMI-berekening, calorie-inname calculator, blogs met recepten en een ChatGPT maaltijd creator. | Voeding → Diëten 1061 | programma’s 491 mindset 730 podcast 3321 recept 5647 voeding 6064 coaching 22044 | |
| gezondengewicht.nl | Gezond en Gewicht | Het bedrijf biedt verschillende programma's aan, waaronder een online groepscursus voor gewichtsverlies en een persoonlijk traject gericht op intensieve begeleiding en vertrouwen. De website bevat artikelen, tips en nieuws over gezondheid en gewichtsverlies, inclusief een artikel over het maken van realistische doelen voor het nieuwe jaar. Een artikel van 2022 beschrijft de traditie van Pasen en het consumeren van chocolade eieren, en moedigt tot matigheid aan. | | voedingspatroon 44 jaar 173 traject 3049 artikel 6564 cursus 12810 coaching 22044 | |
| balancebyromy.nl | Balance by Romy | De website beschrijft een bewezen methode voor blijvend gewichtsverlies die zich richt op snelle resultaten met maaltijdvervangers en een langdurig gezond voedingspatroon. Balance by Romy werkt met hoogwaardige producten van Orangefit en Coach Nutrition, en biedt wekelijkse coaching en weegmomenten met rapportage om de klant gemotiveerd te houden. De methode richt zich op een duurzame leefstijl, waarbij na het bereiken van het gewenste gewicht, de klant begeleid wordt naar een gezond voedingspatroon zonder maaltijdvervangers. | Voeding → Diëten 1061 | maaltijdvervanger 24 voedingspatroon 44 gewichtsverlies 146 rapport 1354 coaching 22044 | Nederland → Groningen 23734 |
| dianatromp.nl | Dianatromp | De website benadrukt het belang van huid- en voetzorg vanwege de grootte van de huid en de rol van de voeten. De salon biedt diensten aan voor gewichtsverlies en het bevorderen van een gezonde levensstijl met behulp van producten van PS.food&lifestyle, waarbij een nieuw eetpatroon wordt aangeleerd. De website beschrijft een persoonlijke aanpak met een startdoos, kookboek en weegmomenten, en legt de nadruk op klanttevredenheid en afgestemde behandelingen. | | eetpatroon 55 voet 1920 salon 3782 behandeling 21069 | |
| dieetrubriek.nl | Dieetrubriek | De website behandelt de voor- en nadelen van supplementen, inclusief voorbeelden zoals kurkuma en kattenklauw, en hun mogelijke bijwerkingen. Er worden verschillende diëten besproken, waaronder het South Beach dieet, dat zich richt op het verminderen van koolhydraten en het verhogen van eiwit en gezonde vetten, evenals de voordelen en nadelen van het Ornish dieet. De site behandelt ook veelvoorkomende vragen over gezondheid, zoals de mogelijke oorzaken van honger na het eten en de impact van diëten op aandoeningen zoals vestibulaire migraine. | Voeding → Dieten 19 | oorsprong 52 dieet 471 supplement 1723 gezondheid 6343 | |
| bonapeti.nl | Bonapeti.nl | De website biedt een grote collectie kookrecepten voor verschillende dagen en gelegenheden, geclassificeerd in categorieën zoals salades, soepen, voorgerechten, hoofdgerechten en desserts. Gebruikers kunnen artikelen lezen over culinaire onderwerpen, zoals het belang van gezonde voeding en het maken van verschillende gerechten. Een forum biedt de mogelijkheid tot discussie en uitwisseling van recepten en culinaire tips. | Voeding → Dieten 19 | diëten 119 forum 1352 tips 2729 recept 5647 voeding 6064 gerecht 6116 | |
| stippencoach.nl | Stippencoach | Stippencoach is een digitale methode die gebruikers helpt om tot een gezond gewicht te komen, met begeleiding van online dieetcoaches en een verscheidenheid aan materialen zoals boeken, dagmenu's en recepten. De website beschrijft verschillende methoden van aanpak, waaronder schriftelijke en digitale versies, en benadrukt de rol van dietisten en gedragscoaches in het persoonlijke begeleiden van gebruikers. Stippencoach biedt ook ondersteuning voor mensen met specifieke behoeften, zoals obesitas, verstandelijke beperkingen en psychiatrische stoornissen, met de focus op het gebruik van alledaagse producten voor een gezonde voeding. | Gewichtsverlies → Programma’s 29 Voeding → Dieten 19 | recept 5647 boek 10077 | |
| slimmer-slank.nl | slimmer-slank.nl | Het website biedt een voedingspatroon gericht op het creëren van een gezond en slank lichaam voor vrouwen. Het programma is ontworpen om afvallen te vergemakkelijken zonder strenge dieetregimes, door de nadruk te leggen op balans en gezonde recepten. De website biedt een gratis e-book met eenvoudige recepten en behandelt thema's zoals het overwinnen van schuldgevoel bij eten en het combineren van een actief leven met gezinsverantwoordelijkheden. | Voeding → Diëten 1061 | e-book 799 recept 5647 voeding 6064 programma 9144 | |
| aisasolutions.nl | Aisa Solutions | De homepage van Aisa Solutions introduceert de diensten van de organisatie. Er zijn gratis bronnen beschikbaar, zoals een quiz en e-books, die gericht zijn op stressvermindering en het vinden van persoonlijke doelen. De website bevat een blog en testimonials van klanten die de effectiviteit van de coaching en ondersteuning benadrukken, met vermelding van expertise in marketing, financiering en technische vaardigheden. | Persoonlijke Ontwikkeling → Mindset 134 | mindset 730 e-book 799 stress 3872 marketing 7011 blog 13244 coaching 22044 | |
| puurgezond.nl | PuurGezond | De website biedt recepten, kookvideo’s en tips voor een gezond leven gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. PuurGezond biedt persoonlijk advies en een complete methode, 'Het PuurGezond Plan,' om stap voor stap een gezonde levensstijl op te bouwen. De website biedt de mogelijkheid om kennis over gezond eten te testen via polls. | | eetpatroon 55 plan 2186 tips 2729 recept 5647 gezondheid 6343 energie 9034 | |
| getoutofyourfatsuit.nl | Gooyf | De website biedt een overzicht van maaltijden zoals ontbijt, lunch, tussendoortjes en diner, evenals recepten voor taarten en toetjes. Bovendien biedt de website informatie over transformaties via de FOODSUIT en FITSUIT programma's, inclusief workouts en persoonlijke begeleiding. De website bevat ook nuttige tips, reviews, winacties en een ‘Wist-je-dat’ sectie, en behandelt thema's rondom dataverlies en computerbeveiliging. | | reviews 1334 data 5412 | |
| tipharma.nl | Tip Harma | Een artikel beschrijft de rol van eiwitten in een gezond dieet en benadrukt hun belang voor sporters en de zoektocht naar een evenwichtige voeding. Een ander artikel biedt budgetvriendelijke tips voor het decoreren van je huis, gebaseerd op de KonMari-methode. Er wordt ook een artikel gepresenteerd over het ontwikkelen van een ideale ochtendroutine. | Fitness → Thuis Fitness 67 | routine 169 eiwit 238 decoratie 4531 | |
| cvswarmte.nl | CVS Warmte | Het artikel behandelt het steeds populairder wordende concept van afvallen met een virtuele maagband in België. Een virtuele maagband is een holistisch programma voor gewichtsverlies op basis van hypnose, waarbij een therapeut het eetgedrag van de cliënt herprogrammeert. De therapie bestaat doorgaans uit een aantal sessies, waaronder voorgesprekken en hypnose, om nieuwe gewoontes te versterken. | | eetgedrag 37 hypnose 304 afvallen 425 motivatie 713 sessie 1529 cliënt 8453 | |
| mindmymind.nl | Mindmymind | De site behandelt onderwerpen als afvallen, gezondheid, vitamines, voeding en sporten. Er worden tips en adviezen gegeven over het weerstaan van honger, het kiezen van sportkleding, het creëren van een gezonde levensstijl en het besparen op gezond eten. De website bevat ook artikelen over vakantiehuisjes in de natuur, reisverzekeringen en het overstappen naar een nieuwe zorgverzekering. | Coaching → Levensstijlcoaching 36 | afvallen 425 levenstijl 560 sport 3748 voeding 6064 gezondheid 6343 reizen 6950 | |
| kiloafvallen.nl | Kiloafvallen.nl | De website definieert een dieet als een vast voedingsschema met een specifiek doel, zoals afvallen of het behouden van de gezondheid. Het artikel benadrukt dat snelle gewichtsverlies vaak ongezond is, omdat het vaak gebaseerd is op waterverlies en niet op vetverlies, en dat resultaten van korte duur zijn. Wegovy wordt gepresenteerd als een effectieve methode voor gewichtsverlies, met positieve resultaten voor mensen die moeite hebben gehad met traditionele methoden. | Voeding → Diëten 1061 | afvallen 425 dieet 471 | |
| jouwgezondgewicht.nl | Jouw Gezond Gewicht | Het programma benadrukt een benadering zonder beperkingen en opofferingen, waarbij zakenreizen en restaurantbezoeken in de strategie verwerkt kunnen worden. De website beschrijft een individuele aanpak waarbij de klant in aanmerking komt voor een afslankplan, met ondersteuning van Jan en zijn team. De website legt de nadruk op het behouden van het gewicht na de coaching, en benadrukt dat het behaald van de doelen de hoogste prioriteit heeft, waarbij verwachtingen realistisch worden gecommuniceerd. | | individueel 119 gewoonte 137 gewichtsverlies 146 doel 4518 strategie 8787 coaching 22044 | |
| eiwitrijk-dieet.nl | Lifestyle Coach | De website behandelt onderwerpen zoals eiwitrijke diëten voor afvallen, de rol van eiwitten bij sport en spieropbouw, en de voordelen van een gezonde levensstijl. Er worden verschillende diëten besproken, waaronder eiwitrijke diëten en veganistische voeding, met aandacht voor hun impact op gewichtsverlies en gezondheid. De website bevat ook informatie over andere relevante onderwerpen zoals sport, fitness, en gezondheidsproblemen zoals de ziekte van Parkinson, met speciale aandacht voor de rol van eiwitten. | Voeding → Diëten 1061 Beweging & Sport → Beweging 1607 | eiwit 238 dieet 471 levenstijl 560 lichaam 3315 sport 3748 gezondheid 6343 | |
| rspt.nl | RSPT | RSPT biedt personal training aan in Arnhem en Velp, met als doel de klant te helpen bij het behalen van persoonlijke doelen, zoals gewichtsverlies, energieverbetering en een gezonde levensstijl. De trainingen zijn op maat en passen bij het huidige fitnessniveau van de klant. RSPT heeft ervaring met het begeleiden van zowel recreatieve als topsporters naar een hoger niveau. | Coaching → Levensstijlcoaching 36 | afvallen 425 mindset 730 leefstijl 1484 sport 3748 resultaat 4592 training 22944 | Rheden → Velp 700 |
| lijfenbalans.nl | Lijf & Balans | De website beschrijft een aanpak waarbij men met behulp van een persoonlijke coach naar een evenwichtig gewicht streeft, gericht op duurzaamheid en individuele behoeften. Lijf & Balans biedt diverse diensten, waaronder voedingsadvies, producten van Coach Nutrition (zoals Slim Plan en Recepten), een 3Care voedingsprogramma en gewichtsconsulentie. De praktijk is gevestigd in Amstelveen en Amsterdam en biedt persoonlijke begeleiding, waarbij zowel steun als correctieve maatregelen worden geboden. | | gewicht 343 afvallen 425 voedingsadvies 821 coach 2328 programma 9144 | Noord-Holland → Amstelveen 3180 |
| weightchange.nl | Weight Change | Het bedrijf, Weight Change, biedt gediplomeerde voedingsconsulenten die individuele begeleiding geven om de meest effectieve manier van afvallen te vinden. De website biedt toegang tot informatie over de Schijf van Vijf, die gebruikers de vrijheid geeft om zelf te bepalen wat ze eten en drinken, met een focus op variatie en gezonde keuzes. Weight Change introduceert ook Coach Nutrition, een serie maaltijdvervangers die vitaminen, mineralen en essentiële voedingsstoffen bevatten om aan de dagelijkse behoeften te voldoen. | | maaltijdvervanger 24 afvallen 425 | |
| dutchdiet.nl | Dutch Diet | De website biedt verschillende programma’s, waaronder weekmenu’s, e-learning en coaching. Dutch Diet focust op een haalbare aanpak die past bij het leven van de gebruiker, met behulp van Hollandse kost en een nuchtere mindset. De Next Level programma biedt een intensieve transformatie in 40 dagen met persoonlijke begeleiding, een afgestemd voedings- en trainingsplan en dagelijkse motivatie. | Voeding & Supplementen → Voeding 8932 | weekmenu 75 motivatie 713 transformatie 1005 doel 4518 voeding 6064 coaching 22044 | |
| ikvalaf.nl | Niet vermeld | De website moedigt gebruikers aan om hun BMI te berekenen en te overwegen hoeveel gewicht ze moeten afvallen, waarbij de nadruk ligt op een duurzame oplossing zonder dieetrestricties of trainingsdruk. Volgens recente statistieken hebben een aanzienlijk deel van de Nederlandse bevolking een ongezond gewicht, wat kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes en hart- en vaatziekten. De website benadrukt het belang van het voorkomen van overgewicht door middel van informele begeleiding en een focus op het behouden van een gezond gewicht, in plaats van het drastisch afvallen en vervolgens weer aankomen. | | bmi 59 gewicht 343 afvallen 425 gezondheid 6343 cursus 12810 | |
| koolhydraatarmafvallen.nl | koolhydraatarmafvallen.nl | De website presenteert artikelen en blogs over diverse aspecten van gezond eten en afvallen, waaronder zoetstoffen, het stellen van grenzen, en het koesteren van kleine overwinningen. Er zijn recepten beschikbaar voor lekkere en makkelijke koolhydraatarme maaltijden met ingrediënten uit de supermarkt. De website biedt contactinformatie en geeft adresgegevens aan: Opperbos 18, 1447 TP Purmerend, en het e-mailadres info@koolhydraatarmafvallen.nl. | | gewoonte 137 e-book 799 recept 5647 artikel 6564 | Noord-Holland → Purmerend 2620 |
| bereikjeidealegeluk.nl | Sonja Bakker | Het programma omvat een weekmenu met heerlijke, snel te bereiden recepten geschikt voor het hele gezin. Deelnemers ontvangen een mindset coaching cadeau en persoonlijke weekmenu's met recepten, boodschappenlijstjes en nuttige informatie gedurende 8 of 12 weken. Het programma focust op het veranderen van denkpatronen en het stimuleren van zelfbeheersing in voeding en gedachten om zowel fysiek als mentaal welzijn te bevorderen. | | weekmenu 75 mindset 730 recept 5647 programma 9144 | |
| bntonderwijs.nl | b&t onderwijs | De website biedt diverse diensten, waaronder ondersteuning bij beoordeling, 360-feedbackinstrumenten, Keiwijzer en Keimaat, en leergangen. Een belangrijk aspect van B&T Onderwijs is het aanbieden van maatwerkoplossingen die specifiek zijn afgestemd op de behoeften van individuele scholen en klassen. De leergangen, zoals Action research, zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en zijn bedoeld om docenten praktische kennis en vaardigheden te bieden. | Training & Cursussen → Onderwijsontwikkeling 379 | leergang 93 beoordeling 1806 maatwerk 5925 onderwijs 10660 | |
| fit-metmarije.nl | FitmetMarije | De website biedt een verzameling recepten ontwikkeld door Marije Peek, gericht op gezond eten en genieten van het leven tijdens het afvallen. Marije Peek beschrijft haar eigen afvalmethode, bestaande uit acht bouwstenen, en haar ervaring met het afvallen en de daarbij horende mentale aspecten. De website bevat ook informatie over het boek 'Nooit meer op dieet', uitgebracht in samenwerking met Kosmos uitgevers en biedt mogelijkheden voor samenwerking op social media. | Gewichtsverlies → Programma’s 29 Voeding → Dieten 19 | methode 1793 recept 5647 boek 10077 samenwerking 16762 | |
| spanjeriem.nl | Span Je Riem | De website biedt informatie over verschillende diëten en methoden om snel af te vallen, waarbij de nadruk ligt op het vinden van een methode die geschikt is voor de individuele lichaamsbouw en persoonlijke omstandigheden. De site beschrijft de resultaten van tests van producten en bevat klantbeoordelingen om potentiële gebruikers te informeren. De website promoot verschillende afslankmethoden, vaak digitaal, en benadrukt het belang van een afslankcoach om de volharding te garanderen. | Diëten → Koolhydraatarm Dieet 17 | afvallen 425 dieet 471 methode 1793 coach 2328 | |
| gewichtscoach-lisaroos.nl | Lisa Roos Gewichtscoach | De website bevat informatie over het 3 maanden traject en de inhoud van het bijbehorende werkboek. Lisa Roos, de eigenaar, biedt persoonlijke begeleiding online en legt de nadruk op het veranderen van de kijk op voeding en het genieten ervan. De website bevat recepten, waaronder categorieën als ontbijt, lunch, diner en snacks, evenals een blog met gezonde recepten en inspiratie. | | gewoonte 137 motivatie 713 doel 4518 recept 5647 voeding 6064 begeleiding 10556 | |
| stichtinggezondafslanken.nl | Stichting Gezond Afslanken | De website publiceert wekelijks een samenvatting van recente inzichten, recepten en tips rondom gezond afslanken, inclusief relevante bronnen. Een artikel van Test-aankoop benadrukt het belang van gezonde gewoonten boven crashdiëten, waarbij voldoende lichaamsbeweging, evenwichtige voeding en een strategie tegen het jojo-effect worden gepromoot. De website benadrukt de toenemende relevantie van gepersonaliseerde voeding, gebruikmakend van technologie en genetische profielen om effectievere dieetplannen te creëren. | | gewoonte 137 gewichtsverlies 146 bron 426 dieet 471 technologie 4791 voeding 6064 | |
| sinque.nl | Sinque | Het platform gebruikt AI om het lichaam van de gebruiker te analyseren en een persoonlijke wijzer te creëren die de gewichtsverandering en -trend voorspelt. Gebruikers kunnen hun voortgang dagelijks monitoren via een monitor, en de Sinque-app biedt gepersonaliseerde content, recepten en tips. De website benadrukt de rol van een professional bij het bieden van ondersteuning en het vieren van mijlpalen, en bevat positieve gebruikerservaringen. | Human Resources → Gezondheid 111 | wijzer 11 voortgang 32 gewicht 343 professional 1862 app 4546 | |
| tips-omaftevallen.nl | Tips om af te vallen | Het biedt verschillende dieetsoorten en tips voor afvallen, met een focus op het vermijden van het jojo-effect en honger. Een belangrijk onderdeel is de ‘afslank receptenbijbel’ die recepten bevat voor verbranding van buikvet en een eiwitrijk dieet om fitter te worden en af te vallen. Het 7X7 Afslank Programma biedt meer dan 100 koolhydraatarme recepten, aangeraden door artsen en met ruim 30.000 verkochte exemplaren. | Voeding → Diëten 1061 | eiwit 238 afvallen 425 dieet 471 methode 1793 recept 5647 programma 9144 | |
| gezondheidscoachleudal.nl | Gezondheidscoach Leudal | Leonie biedt gratis een e-book aan genaamd 'Naar een blij en dieetvrij leven' waarin de principes van een gezond en actief leven worden uitgelegd. De website richt zich op vrouwen die een drukke agenda hebben, vaak veel werk en persoonlijke verantwoordelijkheden hebben, en hierdoor ongezond eten en snaaien als copingmechanisme gebruiken. Gezondheidscoach Leudal benadrukt het belang van het behouden van een gezonde levensstijl die past bij de levensstijl van de klant en het vermijden van strenge restricties. | | afvallen 425 e-book 799 baan 2090 leven 2709 gezondheid 6343 | |
| afvallenmettips.nl | afvallenmettips.nl | De site presenteert een schat aan informatie om gebruikers te helpen bij het bereiken van hun afvaldoelen. Er worden verschillende methoden en tips voor gezond en snel afvallen gepresenteerd, evenals informatie over gezonde voeding en de rol van eiwitten. De website behandelt onderwerpen als powerfoods en algemene voeding, met het oog op toekomstige uitbreiding van deze informatie. | | eiwit 238 methode 1793 tips 2729 voeding 6064 | |
| mindgains.nl | MINDGAINS | De website biedt gratis resources zoals boodschappenlijstjes, weekmenu's, recepten en artikelen. Mindgains is opgericht door Ruud en Mignon, een fitness- en voedingsexpert en een GZ-psycholoog, met als doel mensen te inspireren en te motiveren voor een actieve en gezonde leefstijl. Het platform biedt praktische tools en tips voor een gezonde leefstijl, gericht op zowel mentale als fysieke welzijn, rekening houdend met de uitdagingen van een drukke routine. | Voeding → Voedingscoaching 129 | weekmenu 75 mindset 730 leven 2709 tips 2729 balans 4251 recept 5647 | |
| petra-vink.nl | Petra Vink Gewichtsconsulent & Leefstijlcoach | Petra Vink biedt diverse e-books en recepten aan, waaronder favoriete salades, soepen, een e-book over afvallen en gezond eten, en een gratis havermouttaart recept. De website richt zich op het identificeren van de behoeften van individuele cliënten en het ontwikkelen van een persoonlijk leefstijlplan dat kleine, haalbare stappen omvat. Petra Vink biedt ondersteuning bij het omgaan met klachten zoals overgewicht, vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn en stemmingswisselingen door middel van voedingsadvies en leefstijlaanpassingen. | | motivatie 713 e-book 799 leefstijl 1484 voeding 6064 klacht 7000 afspraak 13832 | |
| opdegezondetoer.nl | Opdegezondetoer | De website biedt een gratis toolkit met dagelijkse tips en oefeningen voor gewichtsverlies en mindsetverandering. Er is een e-book beschikbaar, ‘Een Nieuwe Kijk op afvallen’, met 5 tips voor duurzaam gewichtsverlies en informatie over de psychologie van afvallen. De website focust op het identificeren en overwinnen van interne sabotages en het vinden van een interne motivator om af te vallen, met de nadruk op gezonde voeding en beweging. | Psychologie → Gedragswijziging 148 | toolkit 142 afvallen 425 motivatie 713 mindset 730 voeding 6064 | |
| dieetvrij-leven.nl | Slim & Gelukkig | Het programma claimt een 80% slagingspercentage te hebben en biedt persoonlijke begeleiding (1 op 1 traject) en groepsessies aan. De website benadrukt de mogelijkheid om blijvend gewicht te behouden en een gezonde relatie met voedsel te ontwikkelen, door middel van technieken die lijken op een virtuele maagband. Het platform biedt verschillende opties, zoals een online academie, een try-out avond, en ervaringen van andere deelnemers, om de potentie van het programma te illustreren. | Psychologie → Gedragsverandering 31 | virtuele maagband 22 afvallen 425 traject 3049 resultaat 4592 | |
| buzzviraal.nl | Buzz Viraal | De website behandelt onderwerpen zoals de stijging van bierprijzen, het effectieve afvallen met pizza en pasta, en het doorbreken van slechte gewoontes. Buzz Viraal bespreekt ook de opkomst van streamingdiensten zoals Netflix, de populariteit van Fortnite maps, de impact van Twitter en de evolutie van eBooks. De website biedt ook nieuwsberichten, zoals een verhaal over een vader die een fatbike terugvordert van zijn zoon en een video over vloggers die vragen stellen op straat. | Nieuws → Algemeen Nieuws 741 | gewoonte 137 gewicht 343 sociale media 1641 bier 2870 film 3224 huis 5426 | |
| hildecoaching.nl | Hilde Coaching | De website biedt zowel 1-op-1 buitencoaching als groepscoaching aan, evenals teamtrajecten voor teams. De tekst benadrukt dat individuen deel uitmaken van een groter geheel, verbonden zijn met de natuur, familie en hun unieke plek in de wereld. Het website identificeert problemen zoals overwerk, focus op anderen, stagnatie, zelfkritiek en moeite met het waarderen van positieve aspecten van het leven. | Psychologie → Gedragswijziging 148 | levensvreugde 25 routine 169 verbinding 3311 groei 3883 energie 9034 coaching 22044 | |
| fundamentalfood.nl | Fundamental Food | De website introduceert de methode ‘Balans in voeding en gewicht’ van Yvonne Wietsma, gericht op het identificeren van de onderliggende oorzaken van overgewicht. De website benadrukt dat het probleem van overgewicht complex is en niet kan worden opgelost met een algemeen gezondheidsadvies, waarbij gezonder eten en meer bewegen het meest effectief zijn voor mensen met ongezonde eetgewoonten en weinig beweging. De website verwijst naar wetenschappelijk onderzoek (pubmed) dat de verschillende oorzaken van overgewicht benadrukt en het belang van een individuele aanpak onderstreept. | Voeding & Supplementen → Voeding 8932 | oorzaak 178 gewicht 343 methode 1793 voeding 6064 onderzoek 9648 | |
| healthstylesports.nl | Healthstyle | De website presenteert de aanpak van Healthstyle, die zich richt op het implementeren van een gezonde levensstijl en positieve denkwijze, zowel in het eigen leven als bij anderen. De aangeboden trainingen omvatten functionele krachttraining, core-training, cardio, boks- en mobiliteitstraining. Er worden testimonials gedeeld van cliënten die positieve resultaten hebben behaald, zoals gewichtsverlies en het behouden van spiermassa. | Voeding → Programma’s 12 | mindset 730 resultaat 4592 voeding 6064 cliënt 8453 programma 9144 training 22944 | |
| gezondmetcarli.nl | Carli | De website presenteert het 'Dé weightloss methode' programma, een 6-weeks programma voor vrouwen dat een reset van eetpatroon en leefstijl beoogt. Het programma combineert voeding, beweging en mindset, en is ontwikkeld door Carli, een gediplomeerd diëtist. Het doel is een duurzaam resultaat, zonder jojo-diëten. De website biedt een ‘weightloss scan’ aan als startpunt, gevolgd door de bewezen methodes, en een community om verbonden te blijven. | Voeding → Diëten 1061 | eetpatroon 55 gewichtsverlies 146 scan 651 mindset 730 programma 9144 | |
| mariekesgezondverstand.nl | Marieke's Gezond Verstand | De website biedt diverse programma's zoals Vegan Detox en Sportvasten, evenals supplementen en begeleiding. De focus ligt op het helpen van klanten om gezonde gewoonten te ontwikkelen en hun doelen, zoals het behalen van een streefgewicht of het lopen van een marathon, te bereiken. De website benadrukt het belang van voeding voor een optimale gezondheid en biedt persoonlijke begeleiding om een optimaal voedingsschema te creëren, afgestemd op individuele doelen en behoeften. | | afvallen 425 doel 4518 voeding 6064 energie 9034 programma 9144 begeleiding 10556 | |
| proslank.nl | Pro Slank | De site introduceert de mogelijkheid om deskundig advies, effectieve methoden en inspiratie voor een gezonde levensstijl te verkrijgen. Er wordt informatie verstrekt over hoeveel gewicht men per maand of week kan afvallen, inclusief de factoren die dit beïnvloeden. De website biedt een blog en mogelijkheden om samen te werken, en richt zich op een persoonlijke en duurzame aanpak van gewichtsverlies. | Voeding → Diëten 1061 | gewicht 343 afvallen 425 dieet 471 levenstijl 560 methode 1793 | |
| gezondgenietenbycarla.nl | Carla Alders | De website biedt voedingsbegeleidingscursussen aan, bestaande uit een programma van 7 weken. Deze cursussen behandelen de impact van voeding op het lichaam en bevatten weekmenu's om praktische ervaring op te doen. Het doel is om gezonde, duurzame keuzes te leren maken die leiden tot een gezond gewicht en voorkomen dat het weer opgaat. | Voeding → Gewichtsconsulentie 254 | eetpatroon 55 weekmenu 75 gewicht 343 kennis 3611 | |
| club-gezond.nl | Petra Gelens | De website beschrijft Petra Gelens' benadering van afvallen, waarbij regelmatige contacten en persoonlijke ondersteuning belangrijk zijn. Petra Gelens is gevestigd in ‘s-Hertogenbosch en is bereikbaar voor individuele gesprekken, telefonisch of via chat. De website biedt informatie over de locatie en bereikbaarheid van Petra Gelens, evenals recepten van het Voedingscentrum en relevante informatie van de BGN. | | afvallen 425 levenstijl 560 recept 5647 ondersteuning 7747 locatie 13761 coaching 22044 | 's-Hertogenbosch → Maaspoort 27 |
| jouwdna.nl | JouwDNA Webmaster | De CoGAP MetaCheck bepaalt het persoonlijke stofwisselingstype van een individu op basis van zijn DNA, wat essentieel is voor een effectief afvalprogramma. Het programma identificeert vier verschillende meta-typen die de verwerking van koolhydraten, eiwitten en vetten verschillend beïnvloeden, en biedt specifieke sportvarianten aan voor elk type. De website benadrukt dat het DNA-testresultaat slechts eenmalig nodig is en biedt naast de test zelf ook een handboek, coaching en succesverhalen van gebruikers. | | stofwisseling 55 voedingsplan 120 dna 243 coach 2328 | |
| minderendejong.nl | Minder en de Jong | De website beschrijft de aanpak van Aryenne Minder en de Jong als leefstijlcoach, die ervaring heeft met het helpen van mensen om af te vallen en een gezonder leven te leiden. Het biedt verschillende trajecten en opties, waaronder losse consulten, vervolgconsulten, en behandelingen voor kinderen, waarbij de ouders ook betrokken worden. De website presenteert recepten (zoals hamburger broodje, tomaten-paprika soep, etc.) en benadrukt de focus op een duurzame en gezonde aanpak, in plaats van crash-diëten. | | levenstijl 560 traject 3049 recept 5647 gezondheid 6343 begeleiding 10556 | Bunschoten → Bunschoten-Spakenburg 382 |
| groeneslingers.nl | Groene Slingers | De website bevat een uitgebreide verzameling vegan recepten, onderverdeeld in categorieën zoals ontbijt, lunch, diner, zoet en borrel. Groene Slingers biedt ook kleinschalige, 100% plant-based cateringdiensten aan, met name gericht op evenementen in de omgeving Amersfoort. De website bevat een blog met lifestyle-inspiratie, DIY-ideeën en updates over nieuwe recepten. | Veganistisch → Recepten 46 | levenstijl 560 recept 5647 catering 6139 reizen 6950 blog 13244 evenement 42771 | Utrecht → Amersfoort 8011 |
| jokethart.nl | Joke ‘t Hart – VoetreflexPlus | Een cliënt beschrijft een positieve ervaring met een voedingsconsult bij Joke ‘t Hart, waarbij haar eetpatroon en suikerwaarde verbeterden na het aanpassen van haar voeding op basis van haar stofwisseling. Joke ‘t Hart biedt een begeleiding die gericht is op het persoonlijke aanpassen van de voeding, vooral tijdens de zwangerschap, en ondersteunt cliënten bij het maken van bewuste keuzes over hun eetgewoonten. De website benadrukt een vriendelijke en oordeelloze benadering van de cliënt, en de rol van de bijgeleverde materialen in het proces van verandering. | Alternatieve Geneeskunde → Voetreflextherapie 704 | eetpatroon 55 stofwisseling 55 voetreflextherapie 226 voeding 6064 | |
| milouhofmeester.nl | MILOU HOFMEESTER | De blog bevat weekmenu’s met diverse recepten, variërend van snelle maaltijden tot gezonde gerechten voor het hele gezin. Er wordt een recept voor sushiwafels gepresenteerd, inclusief de ingrediënten en bereidingswijze. De blog is recentelijk opgeschoond en vernieuwd, met een focus op een frisse en inspirerende aanpak. | Voeding & Supplementen → Voeding 8932 | weekmenu 75 inspiratie 4030 recept 5647 blog 13244 | |
| debestedieten.nl | De Beste Diëten | De website verzamelt en beoordeelt verschillende diëten, waarbij de voor- en nadelen van elk dieet worden onderzocht. Het biedt een selectie van gezonde recepten en een blog met tips voor een gezonde levensstijl. De website biedt ook informatie over yogalessen en de mogelijkheid om een dieet te vinden dat bij de gebruiker past. | Voeding → Dieten 19 | dieet 471 levenstijl 560 yoga 3711 recept 5647 | |
| nathalieverdult.nl | Nathalie Verdult | De website beschrijft de Chinese voedingsleer als een eeuwenoude kennis die gericht is op het herstellen van balans en het verbeteren van de gezondheid. Nathalie Verdult biedt voedingsplannen, recepten, tips en gerichte adviezen aan op basis van de individuele behoeften en klachten van haar cliënten. De website benadrukt dat de Chinese voedingsleer, in tegenstelling tot kruidengeneeskunde, kan worden toegepast met alledaagse voedingsmiddelen en dat kleine aanpassingen significant effect kunnen hebben. | Recepten → Gezonde Recepten 38 | qi 119 voedingsplan 120 balans 4251 recept 5647 | Noord-Brabant → Dongen 851 |
| compleetmethypnose.nl | Marjon Gaikhorst | De website beschrijft hypnose als een methode om de mindset te veranderen en zo gedachten, gedragingen en gevoelens te beïnvloeden. Marjon Gaikhorst identificeert zichzelf als een NLP coach, trainer en hypnotherapeut met de missie om mensen en teams te helpen hun volledige potentieel te realiseren. De website bevat verschillende secties, waaronder 'Wat is hypnose?', 'Over mij', 'Contact', 'Blog', 'Testimonials' en 'Disclaimer'. | Persoonlijke Ontwikkeling → Loopbaan 950 Persoonlijke Ontwikkeling → Mindset 134 | hypnose 304 mindset 730 doel 4518 ontwikkeling 7855 coaching 22044 training 22944 | |
| voedingsadviesdoorlies.nl | Lies | De website focust op het bereiken van concrete, haalbare doelen voor voedingsgewoonten en leefstijl, met de nadruk op het vermijden van het jojo-effect. Voedingsadvies wordt gegeven door Lies, die samen met cliënten kijkt naar hun voeding en gewoonten om een persoonlijk plan op te stellen. De website benadrukt het belang van bewustwording, inzicht in de eigen voeding en gewoontes, en beweging bij het afvallen zonder restrictieve diëten. | | gewoonte 137 voedingsadvies 821 plan 2186 doel 4518 | |
| gezondmetpassie.nl | Gezond met Passie | De website biedt een breed scala aan gezonde recepten, waaronder vegetarische opties en recepten voor verschillende gelegenheden zoals feestdagen. Een uitdagende programma, zoals de ‘In 66 dagen fit challenge’ en ‘Positieve mind challenge’, biedt concrete stappen en tips voor een gezonde levensstijl. Janet Vergeer, de eigenaar, deelt haar persoonlijke verhaal over het zoeken naar gezonde voeding en het belang van beweging en ontspanning, waarmee ze een persoonlijke connectie met bezoekers creëert. | Voeding → Gezonde Voeding 376 | uitdaging 1340 beweging 2187 ontspanning 3665 recept 5647 voeding 6064 verhaal 8325 | |
| sophisticatedhealth.nl | Sophisticate Your Food | De website, eigendom van Sophie, biedt persoonlijke begeleiding bij het optimaliseren van het energie- en voedingspatroon, met als doel een energieker en succesvoller leven te leiden. De website presenteert een breed scala aan gezonde, kleurrijke en smaakvolle recepten, gebaseerd op hele voeding en met een optimale verhouding van koolhydraten, eiwitten en vetten, die de bloedsuikerspiegel stabiliseren. Sophie deelt waardevolle inzichten over voeding en het lichaam, met als doel gebruikers te leren hoe ze voedsel kunnen gebruiken om aan hun energiebehoeften te voldoen en hun productiviteit te verhogen. | Welzijn → Energie 576 | voedingspatroon 44 inspiratie 4030 recept 5647 voeding 6064 gezondheid 6343 energie 9034 | |